观五官看健康小窍门
时间:2012-06-06 10:04:50 浏览数:
(1)前额痘斑:多是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含精分过高的食物。不要喝太多的酒。
(2) 脸颊粉刺;部分皮肤出现粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食
(3)眼晴于涩:眼睛四周干涩。或出现像干操地表一样的裂纹,应赶快补充维生素B2 及B6
(4)脸烦浮肿:脸颊出现浮肿,并出现请晰的微血管纹路。注意这是皮肤缺氧的信号。
(5)嘴唇干燥:秋冬特别干冷,嘴唇出现干澡、脱皮、剥裂的现象,身体告诉你这是缺乏维生素B,需要加以补充。
(6)下额痘子:如果在每个月月经来潮前后下硕长出一颗颗小疽子,说明这区城的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以通过身体按摩或是淋巴引流改善。
(7)眼睛黑眼圈:眼睛下方与肾脏有直接关系。当出现黑眼翻、眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
(8)鼻子黑头粉刺:算子两侧出现黑头粉刺或轻微干澡脱皮的现象。说明皮液循环不良,可以适度地进行按摩。加强血液循环.或是适量补充锌、维生素B2及B6。
总之,可以根据自己的脸色及五官的情况来初步判断自己的身体状况,这就是中医诊断方法中列于首位的“望”。如发现上列状况,就要小心了,严重的话,则需要及时上医院检查。