健康南瓜菜 微波豆豉蒸南瓜
时间：2010-03-05 14:33:08 浏览数：
秋天是吃南瓜的好季节，其实南瓜多吃对身体很有益，因为它是一种非常健康的食物。
今天这道微波豆豉蒸南瓜更是一道简单又好做的美味南瓜料理。
![微波豆豉蒸南瓜[点击放大]](http://www.gdeha.com/editor/wbTextBox/upload_img_1/2010/03/201003050339249481.jpg)
材料：
南瓜100克
调料：
豆豉两勺 料酒一勺
做法：
1、南瓜洗净后不用去皮，切成片，放在一个微波炉适用的盘子里，倒入一勺料酒，两勺豆豉酱，搅拌一下。
2、盖上盖或罩上微波炉适用的保鲜膜，放进微波炉，用高火加热四分钟，取出即可食用。
■——来源：阿邦网 （本网编辑：栖凤亭）■
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