微波炉食谱：滑溜肉片
时间：2010-03-19 13:46:30 浏览数：
用料：将瘦肉200克，小黄瓜1支，葱2支；调味料：酱油2大匙，味精1｜2小匙，太白粉1大匙，水2大匙。
作法：1将肉及小黄瓜切片，葱切斜段，肉用综合调味料拌匀。2油3大匙，预热5分钟，放入葱，强热1分钟，加入肉片拌匀，强热2分钟，取出肉片，倒入小黄瓜强热1分钟，再放下肉片强热分钟。
——来源：微波炉食谱 （本网编辑：栖凤亭）
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时间：2010-03-19 13:46:30 浏览数：
用料：将瘦肉200克，小黄瓜1支，葱2支；调味料：酱油2大匙，味精1｜2小匙，太白粉1大匙，水2大匙。
作法：1将肉及小黄瓜切片，葱切斜段，肉用综合调味料拌匀。2油3大匙，预热5分钟，放入葱，强热1分钟，加入肉片拌匀，强热2分钟，取出肉片，倒入小黄瓜强热1分钟，再放下肉片强热分钟。
——来源：微波炉食谱 （本网编辑：栖凤亭）
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