微波炉食谱:回锅肉
时间:2010-03-20 15:59:05 浏览数:
用料:熟猪肉1块(约200克)青椒适量,包心菜适量,辣椒2个葱2支;调味料:甜面酱2大匙,糖、麻油1小匙,蚝油1小匙,胡椒粉1|2小匙,盐1|4小匙,油2大匙。
作法:1熟猪肉切成大薄片,青椒,包心菜亦洗净切成大片备用。2将辣椒葱切段放入油中用高温爆香1分钟。3将第1、2项及作料拌合用高温煮5分钟即成
注:回锅肉都是用熟肉来炒,先将生肉煮熟。可以把肉水放在微波炉煮15分钟左右。回锅肉的配菜也可以用青蒜或蒜苗来炒。
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——来源:微波炉食谱 (本网编辑:栖凤亭)
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