微波炉菜谱：烤肉串
时间：2010-04-02 11:31:57 浏览数：
原料：
里脊肉300克，长竹签12根，酱油1汤匙，生粉2汤匙，酒1/2汤匙，味精少许，沙茶酱3汤勺，砂糖1汤匙，水3汤匙。
做法：
把脊肉切薄片，然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签串起置于滴油盘上，以微波炉调高段火力烤3分钟，翻面后再烤2分钟即可。
特色：
香嫩甜鲜，金黄油亮。
——来源： 微波炉菜谱 （本网编辑：栖凤亭）
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时间：2010-04-02 11:31:57 浏览数：
原料：
里脊肉300克，长竹签12根，酱油1汤匙，生粉2汤匙，酒1/2汤匙，味精少许，沙茶酱3汤勺，砂糖1汤匙，水3汤匙。
做法：
把脊肉切薄片，然后用味料腌30分钟左右后再入沙茶酱、砂糖、水拌匀以竹签串起置于滴油盘上，以微波炉调高段火力烤3分钟，翻面后再烤2分钟即可。
特色：
香嫩甜鲜，金黄油亮。
——来源： 微波炉菜谱 （本网编辑：栖凤亭）
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