微波炉菜谱：微波鳕鱼
时间：2010-04-09 14:52:59 浏览数：
微波鳕鱼：
原料：
鳕鱼段2段、姜丝、葱丝30g、蒸鱼豉油2汤匙（30ml）。
做法：
1、鳕鱼化好，控干水分；
2、盘子上撒几根姜丝，然后把鱼段放在上面，葱丝和剩余的姜丝，再淋上蒸鱼豉油，腌10分钟；
3、铺上保鲜膜，把盘子放在微波炉里，选蒸鱼的功能，3分钟。
■----------来源：菜菜的食摄空间 （本网编辑：栖凤亭）■
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时间：2010-04-09 14:52:59 浏览数：
微波鳕鱼：
原料：
鳕鱼段2段、姜丝、葱丝30g、蒸鱼豉油2汤匙（30ml）。
做法：
1、鳕鱼化好，控干水分；
2、盘子上撒几根姜丝，然后把鱼段放在上面，葱丝和剩余的姜丝，再淋上蒸鱼豉油，腌10分钟；
3、铺上保鲜膜，把盘子放在微波炉里，选蒸鱼的功能，3分钟。
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