微波炉菜谱: 姜汁墨鱼的做法
时间：2010-05-18 13:54:17 浏览数：
原料：
墨鱼、青花菜各250克。
酱油、姜泥、白糖各两匙，米醋、芝麻油各一匙。
做法：1、将墨鱼洗净切花片，放入容器内，覆上微波薄膜，高火3分钟（卷起即可）
2、将青花菜洗净切小块，用微波薄膜裹紧，高火4分钟后取出，用冷开水冲洗，沥干排盘，上面放墨鱼，再淋上调匀的调料即可。
■---来源：美食中国 （本网编辑：栖凤亭）■
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时间：2010-05-18 13:54:17 浏览数：
原料：
墨鱼、青花菜各250克。
酱油、姜泥、白糖各两匙，米醋、芝麻油各一匙。
做法：1、将墨鱼洗净切花片，放入容器内，覆上微波薄膜，高火3分钟（卷起即可）
2、将青花菜洗净切小块，用微波薄膜裹紧，高火4分钟后取出，用冷开水冲洗，沥干排盘，上面放墨鱼，再淋上调匀的调料即可。
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